なぜ・・・というくらいに、またぎっくり腰です。
昨年の今頃はトイレに行くのもままならないくらいな重症でしたが、今回はそれでほどではないにせよ、アラフォーコンサートではぎりぎりまで杖をついていました。

私の場合前屈みになって歌う癖があり、さらに高いヒールで歌うとかなりの角度で腰に負担がかかるみたいで、
おととい埼玉で企業コンサートを二回公演させて頂いた時にはぎりぎりで踏ん張ったのですが、翌朝はついに激痛が走りました。
地元さいたまということもあって、がんばっちゃったわけです・・・。
お腹周りを全体に湿布を10枚貼って炎症を抑えながら、なんとか君津での本番を乗り越えいざ、整骨院へ・・・。木のまな板を車のシートに敷きなさいと、まな板まで頂戴して、その上にしっかり座ってなんとか帰宅できましたが、心配しながらも安堵してくれた夫は、帰り道で絶対に吉野家で牛丼食べて帰るぞ・・・と、夫なりのプチ反乱があり、フルコースでお付き合いしてしまいました。
だから体重が増えるとまた痛いむよ・・・って、もう一人の自分が止めているのに・・・真夜中の牛丼は旨いっす。

季節の変わり目だからでしょうか・・・、疲労もあるでしょうが、突然の激痛はホント勘弁してください。
痛いのはドキっとします。それがストレスになります。

福島行くまでになんとか治りますように・・・。
安静・・・。